Miért környezettudatos? Azt gondolom, hogy egy cserép gyógynövény kevesebb megterhelést jelent a környezet számára, mint egy tabletta előállítása, főleg ha az még nem is növényi kivonatot tartalmaz, hanem egy vagy több szintetikus hatóanyagot. Meggyőződésem, hogy a legtöbb betegség a „mérgező” gyógyszerek helyett gyógynövényekkel és természetes módszerekkel is gyógyítható. Persze mai világunkban ez azért is kevésbé hihető, mert a szelíd gyógymódok az emberektől is egy szelídebb hozzáállást várnak el, ahhoz, hogy 100 %-ban ki tudják fejteni gyógyító hatásukat. Bizony oda kell figyelnünk a testünkre, a természet, az emberi szervezet ritmusára és a belső hangra. Ha megbetegszünk fontos, hogy figyelmet szenteljünk végre magunknak és pihenjünk. A pihenés nagyban hozzájárul a gyógyuláshoz, mind időben, mind minőségben. Fertőző betegségek esetén pedig kevesebb embernek tudjuk átadni a bajt, ha 2-3 napot otthon töltünk, a munkát ilyenkor hagyjuk a munkatársainkra, a házimunkát pedig a családra vagy a barátainkra, fordított esetben pedig majd mi segítünk rajtuk. :)
Mindez persze sokkal nehezebb, mint bevenni egy-egy tablettát, láz- és fájdalomcsillapítót és robotolni tovább, a megszokott módon és ütemben. DE ez az, ami összhangban áll az élettel! Környezet-, ember- és természetbarát!!!
Az én házipatikámban is szerepelnek olyan fajok, melyek hazánkban nem honosak, de törekszem arra, hogy inkább európai fajokat fogyasszak el, gyógyulás céljából. Az egzotikusabb növényekből inkább a fűszerpolcomon tartok egy keveset. A gyógynövényeken kívül a gyógyuláshoz, betegségekből való lábadozáshoz használhatunk más természetes anyagokat, alternatív terápiákat is, például sót, masszázst, melegítőpárnákat vagy akár jeget. Ezek mind jól kiegészítik a növények hatásait. Ha teheted a munkahelyedre is bevihetsz pár gyógyfüvet, amit frissen elkészítve teaként iszogathatsz akár napközben is.
Maria Treben összes könyve.
Dr. James A. Duke, Gyógynövénypatika.
Julian Barnard, Bach-virágterápia, A növényi forma szerepe a gyógyításban.
Philippe Deroide, Európai virágesszenciák, Gyakorlati útmutató.
Faismeret, Hieronymus Bock Hagyományos Gyógynövény-ismereti Iskola, jegyzet.
Gyógyfűismeret, Hieronymus Bock Hagyományos Gyógynövény-ismereti Iskola, jegyzet.
Gabriele Bickel, Boszorkánykonyha.
Kurt Tepperwein, Mit árul el a betegséged?
Ruediger Dahlke, A sors törvényei.
Margit Dahlke – Ruediger Dahlke, Női egész-ség.
Thorwald Dethlefsen – Ruediger Dahlke, Út a teljességhez, A betegség jelentése és jelentősége.
Bóna László összes könyve.
Ingeborg Stadelmann, Bevált aromakeverékeim.
Fonyó Attila, Az orvosi élettan tankönyve.
A cikksorozat tervezett tartalma
Ha szalad a hasad vagy szorul a helyzet
Gyógyfüvek hasmenésre, szorulásra
A náthaszezon
A női ritmus
Könnyed mozgás – ízületi problémák
Szíved egészségért
A felfázás megelőzése és gyógyítása
Természetes vizelethajtók
A prosztata egészségéért
A gyomor védelmében
Máj- és epeerősítés egész évben
Elhízott világunk
Házipatika
.
.
És amit kötelező ideírnom
A cikksorozatomban leírt receptek és a nálam bevált gyógymódok, senkinél nem helyettesíthetik az orvosi diagnózist, felügyeletet és kezelést. Betegség esetén orvoshoz kell fordulni!